SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dla kobiet

  • [...] z uszami nie Miałem problemów. Jak pisałem - czas wolny przeznacz na regenerację & a myśli skieruj na zupełnie inne tory - Mamy Dzień Kobiet, Masz Dziewczynę? - przedłuż go Jej o kilka dni, niech to będzie Jej cudowny, upojny, wspaniały i najdłuższy Dzień Kobiet, a dla Ciebie ucieczka od złych, niepotrzebnych myśli ...z korzyścią dla obojga

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-08 14:22:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potwór wychodzi z szafy

    Post
    Ladies SFD

    [...] wśród znajomych (kobiet) nie mam nikogo, kto ćwiczy na siłowni/pilnuje się z jedzeniem w sensowny sposób. To już mój bodajże 6 tydzień (miałam tydzień przerwy) z Treningiem dla zielonych, więc mam zamiar go ciągnąć do końca kwietnia. Od maja trzeba będzie pomyśleć nad czymś nowym. MISKA PŁYNY 2l wody WARZYWA sałata, pomidorki, szpinak (za mało)! [...]

    Odpowiedzi: 97 Ilość wyświetleń: 10989 Data: 2015-04-10 22:11:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak, Night slusznie zauwazyl, ze nie ma idealnej dla wszystkich techniki. Niemniej jednak sa podstawowe wzorce ruchowe ktore powinny zostac zachowane. Nie do konca zgodze sie na porownanie z zawodowymi sportowcami bo primo ich technika tez nie jest idealna (kontuzje) a secundo, sport zawodowy nie do konca jest zdrowy. Nalezy podkreslic, ze bledy [...]

    Odpowiedzi: 2796 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-06-19 18:16:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] super-panierka mojej mamy. Bez bułki tartej. 4. Siłownia: 40 minut bieżnia. CUDOWNIE!!! Kocham biegać! Mogłabym to robić w kółko i w kółko. Jak Forrest Gump: Czy pan biegnie dla równych praw kobiet/ Czarnych/ środowiska? - I pomyślałem sobie, że jak już dotąd dobiegłem, to przebiegnę jeszcze kawałek %-) 5. Hasło: "Siła nie zależy od możliwości [...]

    Odpowiedzi: 237 Ilość wyświetleń: 19165 Data: 2011-11-20 10:36:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] może dziwić ale gdy przyjżymy się substancji bliżej wszystko stanie się jasne. Testosteron propionate jest rzadziej używany w podnoszeniu ciężarów i kulturystyce nie dlatego że jest nieefektywny. Po prostu temu estrowi nie poświęca się wystarczająco dużo miejsca w opisach sterydów, dlatego też niewielu kulturystów jest zorientowanych jak [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 9687 Data: 2004-02-13 19:15:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] rozegrano w 3 grupach .Z każdej grupy po 2 zawodników wchodziło do 6 osobowego finału.Zawody jak co rok wygrywa niezawodny Paweł Selerski z Sochaczewa! Wyniki finału: 1-Paweł Selerski, 2-Tadeusz Homańczuk, 3-Andrzej Janczak, 4-Daniel Węgrowski, 5-Michał Bojanowicz, 6-Norbert Kolinka. Podziękowania dla zawodników,sponsorów! Do zobaczenia za rok !

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 2658 Data: 2019-06-09 11:56:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wioślarka, gimnastyczka, zapaśniczka? każda z kobiet ćwiczących, gdzieś tam dąży do takiego właśnie wyglądu : odstający tyłek, zdrowa postawa, dobre nogi i smukła miła dla oka sylwetka. Ile lat przetrenowałem na macie tak nie widziałem liczenia makrosów u lekkoatletek, wchodzenia na durny rowerek, przychodzenia z własnymi pudełkami...to [...]

    Odpowiedzi: 252 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-08-13 19:21:30 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • [...] zaczyna mi juz dokuczac. Odstawiam te substancje na dlugo, o ile nie na zawsze, choc mam jeszcze 150 kapsulek czystego srodka. Zbyt blisko do uczucia zazycia narkotyku, nie dla mnie na codzien. W miejsce Oxy mam wplanowany Simple Burner od WXN, ale poniewaz paczka sie spoznia, przechodze na kompozycje wlasna. Sklad mieszanki bedzie nastepujacy: [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-28 10:32:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] W praktyce nie oznacza to że razem z nawodnieniem przyrasta mięso i ginie fat. Proporcje pomiędzy nimi się zmieniają i tyle. Budowanie nowego mięśnia to żmudna robota dla całego układu hormonalnego, trawiennego i nerwowego. Jeżeli chociaż w małej części potrafię ocenić, to co robią z Tobą trenerzy, to myślę, że teraz pracujesz nad [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-23 11:34:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w pierwszej probie, bardzo lubie biegi krotkie. Z niecierpliwoscia czekalem na final kobiet na 100 metrow, i nie zawiodlem sie. Srebro zdobyla zawodniczka o porazajacej dla mnie urodzie, specyficznej, ale takie wlasnie lubie. Dziewczyna swoja figura mnie zachwyca, wiadomo, sprinterka. Przesympatyczna, sledze od czasu do czasu jej Twitter, [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-13 08:32:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] W moim wieku nie mam juz absolutnie parcia na wyglad w lustrze, obraczka na palcu, zona w domu, polowac na Panny juz nie musze - no a prezenie sie mezczyzn przed mezczyznami dla wzbudzenia podziwu zalatuje mi.. wiadomo czym ;) Tutaj mógłbyś się zdziwić. Wydaje mi się, że przeciętnej "Pannie" podoba się bardziej taka sylwetka wysportowanego [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-24 09:39:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • EPO

    Post
    Doping

    [...] to wiąże ? Chyba już każdy zdaje sobie sprawę. Po prostu nie może być pewności ,że krew jest bezpieczna... Neorecormon może być również podawany jako zastępstwo przetoczeń dla dzieci chorych na białaczki, dorosłych itp. Nie jest natomiast stosowany ze względu na cenę. Warunkiem stosowania jest również uzyskanie remisji u chorego co oznacza ,że [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 13449 Data: 2004-06-16 21:04:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i ten sport jest teraz tak spopularyzowany, że nikt nie będzie ryzykował walczyć 71kg vs. 93 kg z czołówki. Natomiast z wagami się po środku zgadzam.. FlyW nie wypaliło nie dlatego, że walki są złe - walki są zaj**iste tylko, że flyW jest słabo obsadzona i ma mało fighterów - Mighty Mouse, Dodson i Benavidez no i kto dalej!? Moraga, Casiaso, [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-12 02:24:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Testy do policji część 3

    Post
    Sztuki Walki

    [...] posadka i szybkie przywileje emerytalne. Zresztą nigdy nie mów nigdy ja miałem na kursie gościa co miał 45 lat :) Taka osoba jak ty (doświadczenie w ochronie, sw) to skarb dla patrolówki, ale cóż tak to jest w naszym kraju, że konkretne kwalifikacje nikogo nie obchodzą. Jak ja zacząłem na początku w kadrach wyciągać swoje kwity to babka zrobiła [...]

    Odpowiedzi: 1595 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-29 18:43:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Progesteron dla mężczyzn Po raz olejny, nie oszalałem! Wiem że większośc z was postrzega progesteron jako „zły” hormon powodujący katabolizm i odkładanie się tłuszczu. Wielu z was może jednak nie pamiętać że niezwykle popularny steryd anaboliczny dekanian nandrolu (aka Deca Durabolin lub nortestosteron) jest klasyfikowany jako [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 4380 Data: 2012-01-24 23:22:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Puchar Polski w wyciskaniu

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] w kategoriach wagowych. Do klasyfikacji druzyn zaliczamy 6 najlepszych zawodnikow. 7.NAGRODY A.Wszyscy zawodnicy, ktorzy ukoncza wyciskanie otrzymaja dyplomy. B.Puchary dla najlepszych zawodnikow w kazdej kategorii wagowej kobiet i mezczyzn. C.Puchary dla najlepszych zawodnikow kategorii OPEN kobiet i mezczyzn. 8.ZGLOSZENIA A. Sklep z [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3416 Data: 2005-10-01 18:45:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PŚ w skokach

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] do innej Austriaczki - Evy Ganste i wynosił 167 m. Pierwszy kobiecy rekord przypisywany jest hrabini Pauli Lamberg z Kitzbuehel, która regularnie pojawiała się na konkursach dla mężczyzn. W 1911 roku skoczyła w ... spódnicy na odległość 22 metrów. Po raz pierwszy kobieta osiągnęła granicę stu metrów w latach 80., a wynikiem takim legitymowałą się [...]

    Odpowiedzi: 1526 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-03-08 06:34:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Amatorska ochrona

    Post
    Sztuki Walki

    [...] tym równiez sie nie zgadzam,np. podczas identyfikacji zwłok bliskich osób po zamachu pod Smoleńskiem 10 kwietnia,żadna z kobiet nie była w stanie temu podołać bo zwyczajnie mdlały co podkreślili Rosjanie i mężczyźni musieli wziąść ten ciężar na siebie Z tą silną psychiką kobiet to mit z ziarenkiem prawdy. Tym ziarenkiem prawdy jest gwałt i [...]

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 7410 Data: 2012-10-03 15:03:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kobiety potrafią się bić

    Post
    Sztuki Walki

    [...] nie zawsze konfrontacje takie wyglądały na bardzo za zacięte i bojowe.Wszystko to zalezy od indywidualnych cech osobniczych poszczególnych kobiet. Konkludując,sytuacja,której byłaś świadkiem nie może być napewno wyznacznikiem dla globalnego określenia zachowań kobiet podczas realistycznej walki. " certum est,quia impossible est"

    Odpowiedzi: 112 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-04-10 01:46:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TygrRyseK/Dziennik/Poprawa sylwetki

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] ze nie nie tyjesz od weglowodanow. Kazdy moze powiedzic ze tyje od weglowodanow, ale rozmawiamy o malych ilosciach, skoro w oficjalnej piramidzie zywieniowej zaleca sie dla diety 2000kcal 270g wegli to powiedz czy 150g jest malo czy duzo? Lekko dla nas kobiet ponizej 40% kalorycznosci w diecie dla wegli to juz jest malo wegli a to daje dla [...]

    Odpowiedzi: 1099 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-13 17:50:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)